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Posted: 09 Apr 2012 11:00 AM PDT

3D"Medidas

Han llegado los fatídicos meses en= que los alérgicos al polen lo pasan fatal. A veces en nuestras lati= tudes las alergias primaverales comienzan incluso en el mes de febrero, y l= a agonía se prolonga unas semanas más… Picor d= e ojos, estornudos, congestión nasal y dolor de cabeza son = los síntomas más frecuentes.

Aparte  de pedir al médico an= tihistamínicos para aliviar los síntomas, hay muchas medidas = que los alérgicos al polen pueden tomar desde casa. Por ejemplo, es = importante conocer qué tipo de pólenes son los que afectan m&= aacute;s a cada alérgico, lo que es fácil deducir por el mes = en que comienzan a padecer los síntomas…

Calendario de alergias primaverales

  • De febrero a junio. Los pólenes de las gram&iac= ute;neas salvajes (césped, hierbas, malezas, hierbas de los má= ;rgenes de las carreteras y campos de cultivo) son los que más afect= an a la población española, especialmente en la zona centro y= Norte. Muchas veces aparecen en febrero, aunque se hacen más intens= os en mayo y junio.
  • De febrero a julio. Es cuando poliniza el olivo, el se= gundo causante de alergias primaverales en nuestro país, sobre todo = en la zona centro y Norte de España.
  • De marzo a septiembre. Es cuando hay mayor concentraci= ón en el ambiente de polen de la parietaria, una maleza que causa es= tragos entre los alérgicos en el litoral mediterráneo.

Cómo evitar que entren en casa

Lo ideal sería permanecer en casa = durante todo el tiempo que los pólenes estén en suspensi&oacu= te;n en el ambiente… Pero como eso es imposible, es necesario impedi= r al polen la entrada en casa.

  • Una medida sencilla es quitarse la ropa al llegar a casa durante los me= ses en que el polen que nos afecta está en suspensión.
  • También lavarse manos y cara y en general todas las superficies = expuestas (quizá sea mejor una ducha) al regresar a casa de la calle= .
  • En casa, cierra las ventanas en la medida de lo posible, y si dispones = de equipo, pon el aire acondicionado en marcha para evitar el calor.
  • Inevitablemente tendrás que limpiar el polvo y aspirar la casa a= menudo durante la estación en que los pólenes estén e= n sus niveles más elevados.
  • Utiliza una aspiradora con filtros HEPA certificados para que al limpia= r la casa el polen no vuelva a salir al exterior.
  • Si es necesario, emplea un deshumidifcador para reducir las alergias, y= a que los ambientes húmedos favorecen éstas.

Medidas personales para reducir los síntomas de la alergi= a

  • Limpiar las fosas nasales con spray salino frecuentemente.
  • Incrementar el consumo de cítricos y vitamina C.
  • Mezclar una cucharadita de vinagre de manzana en 250 ml de agua e inger= irlo. El vinagre alivia muchos de los síntomas de la alergia.

Si eres alérgico a los ácaros del polvo sigue los consejos= que te damos en el artículo Cómo Mant= ener a raya las alergias en casa.

Fotografía: Moghul Interiors

Articulo original de DecoEst= ilo.com. Prohibida la reproducci=C3=B3n total o parcial del contenido d= e este feed con fines comerciales.

Enlace: Medidas antipolen en cas= a

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Una cocina con paredes de ladrillo=

Posted: 09 Apr 2012 08:00 AM PDT

3D"UnaDestaca en esta cocina la cálida a= pariencia que le confieren los ladrillos vistos que decora= n las paredes. Consiguen otorgarle a la cocina un aire hogare&ntild= e;o, cálido y muy acogedor.

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Como contrapartida, encontramos muebles f= abricados en frío acero inoxidable, y un original y= divertido suelo de cerámica de colores.

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Todos los accesorios de menaje se han col= ocado de una forma muy cómoda y accesible para trab= ajar con ello. Todos dispuestos y colgados de finas barras metálicas= .

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Para dar un punto todavía má= ;s cálido y personal a la cocina, se ha colocado una planta = de interior junto a la ventana, que le da al espacio un aire muy n= atural.

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Los utensilios que se utilizan con mayor = frecuencia se han dispuesto en pequeñas baldas adosadas al l= adrillo.

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Fotografías: Ikea=

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Enlace: Una cocina con pa= redes de ladrillo

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Paisajismo, by Fernando Pozuelo

Posted: 09 Apr 2012 06:00 AM PDT

t= errazas y  jardines.

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La colección Le Nòt= re está basada en una línea de macetería hech= a en acero corten, con doble piel metálica que se puede retroilumina= r.

Las estructuras están dirigidas a = generar espacio como salones y comedores exteriores, y pre= sentan un elegante estilo parisino que, a su vez, cuenta con una lín= ea de fuentes laminares para el suelo.

3D"Paisajismo,

Las pérgolas a medida son otra opc= ión a elegir, con toldo e iluminación integrada y con la posi= bilidad de tener una ducha cenital escamoteada dentro del conjunto. El dise= ño también va unido al color, por este motivo la gama= con la que ha trabajado Fernando Pozuelo está basada en negros y blancos para los conjuntos florales y las estructur= as.

www.fernandopozuelo.com

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Enlace: Paisajismo, by Fernando Pozuelo=

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Taboela, de Royal Botania

Posted: 09 Apr 2012 03:00 AM PDT

3D"Taboela,

Con la Taboela se puede desde dec= orar y vestir el jardín hasta utilizarla de forma accesoria= para tomar el desayuno. Gracias a su funcionalidad es posible obtener un l= ook distinto en el jardín dependiendo de tus deseos.  Adaptar e= l espacio a las necesidades para poder disfrutar cómodamente= del aire libre es la máxima de este mueble.

3D"Taboela,

La mesa está formada por a= cero inoxidable que se integra elegantemente con la calida= madera de teca. Su diseño disponible tanto en blanco, negr= o, gris y madera queda perfecto en cualquier ambiente.

3D"Taboela,

La colección Taboela formada por varias mesas, basa sus esfuerzos en la b&u= acute;squeda de la funcionalidad y la optimización del espacio.

www.royalbotania.com

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Enlace: Taboela, de Royal Botania

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